一款专为健康管理与运动激励打造的应用程序,鉴于现代大多数人群日常工作久坐不动的生活方式,导致很多人处于亚健康状态,饱受各类职业病困扰。此款软件能有效地帮助你记录并追踪日常运动数据,包括步数、卡路里消耗、运动强度、运动距离等
软件特色
1、运动激励体系 详实记录并分析每一次的运动进展,表彰你每一次的进步和突破,不论是跑步、骑行,都能通过精准的数据统计和分析激发你的潜能,助你持续提升运动表现。
2、视频直播互动 提供专业运动知识分享,全景展示各类运动方式,搭建趣味社交平台,让“运动”更具个性化,一切尽在你的掌控之中。
3、达人社交社区 汇聚中国顶尖跑者及各路运动明星,这里是运动成果的展示平台,分享跑步轨迹、运动感悟,以及励志故事,让你在运动路上不再孤单。
4、丰富赛事活动 提供国内外知名马拉松、骑行赛事的报名通道,带领你征战全球;同时举办一系列大型热门体育活动,参与就有机会赢取惊喜大奖!
手环连接教程
1、启动咕咚APP,点击底部导航栏的【我的】按钮。
2、进入个人中心界面后,点击【我的设备】选项。
3、在【我的设备】页面,找到并点击【连接智能设备】功能。
4、在智能设备列表中,选定【智能手环】类别。
5、接下来,你需要从列表中选择需要绑定的具体手环型号。
6、最后,点击【扫描二维码】,扫描手环上的二维码即可完成绑定操作。
软件亮点
1、运动百科全书 从初级小白成长为运动达人,咕咚提供全面的跑步技巧、运动损伤防护、健康饮食建议、科学减肥策略等内容,助你成为真正的跑者。
2、精选运动装备 专业运动怎能少了配套装备?咕咚为你精选跑友认可、品质优良的专业运动装备,助你更好地投入运动。
3、跑团活动组织 加入最适合你的跑团,跟随专业教练坚持锻炼,丰富的线下活动,一起奔跑,共享欢乐时光。
4、红包与礼品兑换 运动还能赚红包、换礼品!咕咚为坚持不懈的你准备了贴心的小奖励,让你的每一步都充满价值。
小编点评
通过GPS定位及配速监测,为你科学合理地制定运动计划提供有力支持。同时,软件还会颁发运动成就勋章,让你在运动过程中感受到满满的成就感,坚持每日定量运动,朝着理想的六块腹肌和马甲线目标迈进。